課程關鍵詞:職業化提升培訓 職業化提升企業內訓 職業化管理培訓課程
內修于心、外塑于行
——職場人的素養鍛造提升
課程背景:
職場是一個大環境,員工從入職開始就應該具備不斷提升職業競爭力的意識,從職場環境、工作態度,到情緒管理、工作效率軟實力,清晰從不同角度在職場環境中提升個人競爭力的方法,能夠在職場中更好的發揮自己的優勢。常言道:“凡事預則立、不預則廢“當做好預測、準備、規劃三步,加速素養提升才擁有屬于自己真正的職業未來前景。掌握工作中職業素養提升的綜合能力、也是在為企業加快人才培養周期,有效推動企業發展。
課程目標:
● 清晰自己的職場角色,懂得在不同環境下合理切換,應對職場變化;
● 掌握商務場景中應知必備情緒管理能力、有效管理自己的職業生涯;
● 積極正向的心態調整能力,具備敬業精神與責任心、與企業同成長;
● 通過有效的效能管理方法,提升個人工作中的職場競爭力;
● 通過綜合學習與實踐,提升個人修養、成就知行合一的職業人生。
課程時間:2天,6小時/天
課程對象:企業全員、中基層員工
課程方式:課堂講解、案例分析、角色扮演、情景模擬、視頻案例
課程大綱
第一講:清晰認知——主動規劃人生
一、職業發展趨勢解讀
1. 角色、事件、環境三者的關系
2. 職業生涯發展解析
3. 職場人能力模型
二、職場中的人崗合一
1. 認知、判斷、定位
2. 主動規劃職業人生
3. 如何理解好工作
互動:寫給未來的自己一封信
第二講:知己者明——職場積極心態
一、職場環境解析
1. 清楚認識職場環境
2. 了解企業團隊架構
3. 企業文化了解與融入
互動討論:你的優勢上級認可嗎?
二、正念心態解析
1.幸福與和諧之道
2. 人生三件事:自己、他人、老天
游戲:掌控人生應具備的心態
3. 職場角色界定
4. 換位思考與心態轉換
案例:電影《十二公民》解析
三、職業思維的敬業心態
1. 敬業比能力更重要
2. 愛崗與敬業的關系
3. 樂業、敬業、立業
討論:為什么會不敬業?
視頻:電視劇《安家》敬業精神
第三講:掌控人生——個人情緒管理
一、情緒的正確認知
1. 情緒認知三部曲
2. 正確的看待情緒
3. 負面情緒的正面意義
4. 情緒對我們的價值
案例:壞情緒來臨前的感知
二、理性處理情緒的波動
1. 調整內在信念系統
2. 掌握轉換事情的意義
3. 情緒處理三種常見的方式
視頻:《中國機長》緊急時刻
三、掌控你的情緒
1. 自我情緒察覺的三步
2. 掌控自己的情緒
1)自我調節的能力
2)實現理想的人生
案例:明星24小時過山車
第四講:自我發展——職場效能管理
視頻案例:人不能同時做好兩件事
一、個人優勢探索
1. 知己知彼的自我SWOT分析法
2. 天賦優勢的管理策略
3. 工作中專注的重要性
互動:個人成就事件分享
二、工作規劃與目標管理
1. 理想與現實的平衡法
2. 經營人生的SMART法
案例討論:人生的選擇題
練習:制定年度規劃圖
三、效能提升之時間管理
視頻案例:時間管理矩陣講解
1. 時間管理矩陣四個象限
2. 四個象限的詳細區分
3. 效能與效率的區別
練習:生活和工作中四象限的區分
4. 有效的時間管理方法
5. 自我成長方式與渠道
總結與答疑
聯系我時請說明是在達師管培看到的,謝謝!